长时间不射精，精子质量肯定好？相信现在的大部分育龄青年，除意外怀孕外，都会认真的对待要娃这件事，也就是会备孕，以更好地达到优生优育的目的。也是让娃赢在起跑线上不是。

 

但是对待备孕这件事儿，大家的认知并不全都是正确的，有些更可以说是非常错误的。就比如有些人会认为，“憋”的时间越久，小蝌蚪就越强大。但事实真的就是这样的吗？

 

医生讲解：精子质量与射精次数的关系

 

潍坊不孕不育医院济南红绘医院医生表示，科学研究证明，并不是“憋”的越久，小蝌蚪的质量就会越好越强大的。反而是你长时间的禁欲的话，会让本来已经成熟，等待着与卵子小姐相遇的精子先生，在等待中老去，最终被身体吸收。

 

此外，长时间的憋着，还会影响到男性的身体健康。更多的是情绪方面的影响，比如心理压抑、精神异常、脾气暴躁等，睡眠也会受到影响。长此以往的话，对于备孕来讲那肯定是不利的。

 

如果你在追求“一击即中”，甚至是不在排卵日就不与老公同房的话，那么不仅仅浪费的是种子，还有更加宝贵的时间。

只要不是在心情不好、身体疲惫以及不太好的情况下，保持一个合适的同房频率，不仅可以提高小蝌蚪的质量，还能提高好孕的成功率。

 

潍坊不孕不育医院济南红绘医院医生表示，建议的话是每周同房两到三次，排卵日前后适当增加。注意是适当增加，同房过于频繁也是不利于好孕的吆~